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GRISSINI DI SEGALE

Preparazione 10 minuti
Cottura 20 minuti
riposo dell'impasto 1 ora
Portata accompagnamento, Aperitivo, Snack
Cucina cucina salutare, Italiana, semplice
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

Istruzioni
 

  • Nella ciotola della planetaria unire farine e lievito e mescolare a secco con un cucchiaio.
  • Aggiungere l'acqua tiepida, indicativamente 30°, aggiungere l'olio, montare il gancio per impastare e azionare e lasciare lavorare per alcuni minuti.
  • Per ultimo aggiungere il sale, azionare e impastare per almeno 5 minuti.
  • Rimuovere il gancio dalla planetaria, lasciare l'impasto nella ciotola e coprire con un panno, lasciare riposare per almeno 1 ora a temperatura ambiente.
  • Mettere l'impasto su un piano di lavoro infarinato con farina di segale, stendere prima con le mani e poi con l'aiuto di un mattarello ma senza esagerare. Dovrete ottenere un rettangolo di pasta di 20 x 25 cm.
  • Preriscaldare il forno a 200° e foderare due teglie con carta forno.
  • Dividere il rettangolo di pasta in striscioline della stessa larghezza (1 cm), prendere una striscia con le mani alle estremità e tirare leggermente per allungarla, arrotolare su se stesso e posizionare sulla teglia. Ripetere l'operazione per tutte le strisce.
  • Spennellare con olio evo e, se piace, cospargere con semi di sesamo.
  • Cuocere in forno statico per circa 20 minuti, verificare la doratura.

Note

Se non avete la planetaria potete seguire lo stesso procedimento passo passo ma impastando a mano, il risultato sarà molto simile.
Se volete dei grissini ancora più leggeri potete spennellarli, prima di infornare, semplicemente con acqua invece che con olio.