Come usare la crusca
Un concentrato di fibre, sazietà e benessere COS’E’ LA CRUSCA La crusca è l’involucro esterno del chicco, il suo rivestimento che lo protegge, che insieme al resto del chicco viene macinato a pietra e trasformato in farina integrale, cioè completo di tutte le sue parti. Questa farina integrale viene burattata e cioè setacciata in modo da rimuovere le particelle con…










